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ウィンタートレイルランニングをはじめよう【ウェア編】①

葉が落ちた木々の向こうに広がる、澄み渡たった青空の下と、心も研ぎ澄まされる冷たい空気の中で、今年は冬のトレイルランニングを始めてみませんか?

 

一般的に冬はマラソンのハイシーズンとなり全国各地でフルマラソンの大会が開催されるため、冬の間のトレイルランニングは少しお休みという方も多いと思います。

 

2000mクラス以上の山は既に本格的な冬山のシーズンを迎えています。身近な近郊の低山でも、夏の間には草木が生い茂りとても走れなかったような場所も、冬を迎えた今では落ち葉の積もった快適なトレイルへと変化しており、これまでとは違った景色を楽しめます。また冬の寒い時期には虫がいないのも快適なポイント。遠方までいかなくても冬は十分にトレイルランニングを満喫できます。

 

ただし、ウエアなどの装備は春夏シーズンのままというわけにはいきません。
防寒や汗冷えを考えたウエア・アクセサリー・ギア、そしてそれらが入る、レース向けよりも少し大きめな容量のザックを用意してください。日帰りで晴れた10~15kmぐらいのトレイルなら不安も少ないでしょう。

 

春~夏シーズン以上に体感温度の変化幅が大きなウィンタートレイルランニングですが、そのためのウエアを揃えればとても快適にキリッとした冷たい空気の中での爽快感を味わえます。
ウィンタートレイルランニングってどんな感じなのか心配という方も、ぜひ思い切って冬のトレイルに出かけてみてください。身近な所にとても楽しいトレイルが待っています。

 

トレイルランナーに冬休みはありません。
アートスポーツ・ODBOXで「ウィンタートレイルランニング」をはじめよう。

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ウィンタートレランおすすめウエア(1)ロングパンツ

冬のトレランデビューでまず揃えてほしいのがロングパンツとミッドレイヤーです。UTMFなどの100mileレースなどではレギュレーションとして定められているアイテムがウィンタートレランでも確実に活躍してくれます。

 

春夏シーズンにはほとんどのトレイルランナーがショーツで走っているので、ロングパンツは冬の装備の追加必携品。オールシーズン向けの薄手ロングタイツを持っている方も、それだけでは冬の山では寒いので、是非「ウィンドシェルパンツ」や「ランニングウォームパンツ」を追加してください。

 

「ウインドシェルパンツ」はカラダが暖まるまでのウォーミングアップや休憩時に、ショーツやタイツの上にもさっと脱ぎ着ができて足元からの冷えや冷たい風から守ってくれます。コンパクトさや軽さ、通気性やストレッチ性などバリエーションも多いので、走り方や使い方に応じて選べます。

 

もう一つの選択肢は、「ランニングウォームタイツ」。
裏地に起毛素材を採用し、肌面にしっかりと接し、冷気を程よくシャットアウトしてくれます。雪がちらつくような天候や寒冷地では前面がウィンドストッパー素材になっているタイプもオススメです。雪の中などの非常に気温の低い状況下などでは、「ウォームタイツ+ウィンドシェルパンツ」という重ね履きも有効です。


Ⅰ.ウィンドシェルパンツ

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[パタゴニア]

フーディニパンツ
価格:¥10,000+税

 

その重量は88g。サプリメントジェル2個相当分の軽さです。後部ポケットに本体を収納可能でザックのわずかな隙間やサイドポケットにも楽々パッキング出来ます。春夏シーズンでは高所トレイルやロングレースなどにも使える、年間を通して活躍するマルチユースパンツです。

 

 

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[ノースフェイス]

スワローテイルロングパンツ
価格:¥9,500+税

 

細身に作れたウィンドシェルパンツ。両サイドにポケットを備え、トレイル中だけでなく、トレイルまでのアプローチや自宅からの往復の際にも重宝するスタイルです。130g。

 

 

 


Ⅱ.ランニングウォームパンツ

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[パタゴニア]

ウィンドシールドハイブリッドパンツ 
価格:¥11,000+税

 

ウィンタートレイルランの新定番パンツ。吸湿発散性と通気性を備え、防風性フィルムをラミネートした伸縮性のある軽量なソフトシェル素材を用いながら、膝の後ろ側と腿の上部外側とウエスト後部には通気性と保温性を備えるキャプリーン4のパネルを施した細身のストレートパンツ。189g。

 

 

winter_trailrun_fig05[ノースフェイス]

AMP BONDING LONG PANT
価格:¥12,000+税

 

ストレッチ性をもった中厚のソフトシェルパンツ。ポリウレタンラミネーションにより、高い防風性にあわせて透湿性も持つ。肌面には吸水速乾性に優れるポリエステルと水を含まないポリプロピレンのダブルフェイス素材を採用し、汗をかいても肌に濡れた感じを残しにくい設計。ランニング時に足さばきの良いすっきりしたシルエット。

 

 

winter_trailrun_fig06[ホグロフス]

ペースパンツ 
価格:¥13,000+税

 

膝までのフロントレッグには、柔らかく軽量な防風性のソフトシェル生地を採用。膝下と後部のパネルは、より優れた通気性を備えた生地を使用。全体にストレッチ素材を使用し動きやすさと通気性を実現。175g。

 

 

 

winter_trailrun_fig07[サロモン]

トレイルランナーウォームパンツ
価格:¥7,500+税

 

吸水速乾性と保温性に優れながらコストパフォーマンスを抑えたウォームパンツです。サポートタイツと違い、若干ゆとりのあるシルエットにより、脚の動きを妨げません。

 

 

 


Ⅲ.ランニングウォームタイツ

winter_trailrun_fig08[アークテリクス]

ストライドタイツ
価格:¥12,600+税

 

伸縮性と柔らかさ、フィット感が抜群のウォームタイツ。裏起毛も非常にソフトな肌触りです。トレイルランニングだけでなく、自転車や冬山のオーバーパンツのインナータイツとしても活用できる便利な1本。

 

 

 

  

winter_trailrun_fig09[アークテリクス]

トリノタイツ
価格:¥16,000+税

 

中厚手ソフトシェル素材のロング丈タイツ。寒さ&風対策に、脚の前側には防風素材のウィンドストッパー、脚の裏側には透湿性のある伸縮性ニット素材を採用し、快適で温かなタイツです。305g。

 

 

 

winter_trailrun_fig10[サロモン]

ウィンドストッパートレイルタイツ
価格:¥11,500+税

 

脚の前側はにGORE WINDSTOPPERを貼り、薄いながらもしっかり防風性を確保。脚の裏側は薄い裏起毛素材を組み合わせています。こちらもピッタリシルエットではなく、若干ゆとりのあるシルエット。270g。

 

 

 



【お問い合わせ・取扱い店舗】
アートスポーツ・ODBOX本店 Tel.03-3833-8636
ODBOX渋谷店 Tel.03-3770-7885


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アウトドア

内田 篤史

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