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【開催中止となりました】ウルトラマラソン・ロングトレイル対策 エネルギー補給講座【3月30日】

下記イベントは都合により中止とさせていただきます。

お申込みいただいた皆さまには別途ご連絡させていただきます。
参加ご希望の皆さまには大変ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご了承いただければ幸いです。
代替イベントに関しましては詳細が決まり次第、本ホームページにて発表いたします。

 


 

季節はフルマラソンからウルトラマラソン、ロングトレイルのシーズンへ!
既にトレーニングを始めていらっしゃる方も多いと思いますが、トレーニングの内容やレースの準備で心配事はありませんか?

 

  • ◇初めてウルトラマラソン。完走への重要ポイントは?
  • ◇エイドサービスや身体のケアなどを、まさに“自給自足”で走るロングトレイルレースにおける効果的なエネルギー補給方法は
  • ◇トレーニング中やレース前後で必要な食事やサプリメントは
  • ◇そもそも“どんなエネルギー”を“どのように”摂取すればいいのか etc…

 

数々のアスリートをサポートするベスパインターナショナルの齋藤 通生氏をお迎えし、皆様の疑問にお答えします。

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    • 開催日:2016年3月30日(水)
    • 場 所:アートスポーツ本店2F
    • 時 間:20:15~21:15
    • 定 員:30名
    • 参加費:500円(当日お支払いください)

 

    • 対 象
    • ◇ウルトラマラソン初挑戦の方
    • ◇前回完走出来ずリベンジを果たしたい方
    • ◇ロングトレイルへ挑戦したい方

 

  • 講座内容
  • ◆ウルトラマラソン・ロングトレイルへの心構え
  • ◆必要なカロリーの計算方法
  • ◆レース直前期の過ごし方
  • ◆レースでの効果的なエネルギー補給方法 など

 

 

ご予約・お問合せ

アートスポーツ・ODBOX店
〒110-0005 東京都台東区上野3-25-10
TEL:03-3833-8636
<営業時間> 全日|10:30-20:00
地図・フロア案内はこちら
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