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【4/15開催】補給が完走のカギ!ウルトラマラソン直前セミナー

 ウルトラマラソンシーズンがやってきました、トレーニングは万全でしょうか?
 ウルトラマラソンのような長時間のレースでは、レース中のエネルギー補給やレース前後の食事方法が重要です。エネルギー補給の基本となる知識、いつどんなものを摂取したら良いのか?今回はそんな補給についての悩みを解消するべく、補給のスペシャリスト齋藤氏をお迎えして、ウルトラマラソンを想定した実践的なエネルギー補給についてセミナーを開催します。

 
 ウルトラマラソン初挑戦の方はもちろんのこと、自己ベスト更新を目指す方、今までの補給法に疑問をお持ちの方、もっとパフォーマンスを上げるような補給物、などパフォーマンス向上のためにぜひご参加ください。

ウルトラマラソン直前エネルギー補給対策セミナー
【日 時】 2015年4月15日20:15~21:30(予定) 終了致しました 
【場 所】 アートスポーツ・ODBOX本店
【参加料】 無料
【定 員】 20名 ※定員に達しました為、締め切らせていただきます。
【お申込み】
 <店頭または電話> アートスポーツ・ODBOX本店 TEL.03-3833-8636
 <店頭のみ> アートスポーツ渋谷店/アートスポーツ日比谷店/アートスポーツ新宿東口ビックロ店

 
【講師紹介】
vespa_saito齋藤通生(さいとうみちう)
有限会社ネオディレクション 代表
ベスパアスリートサービス

 
 ウルトラトレイル、ウルトラマラソン、マラソン、ウルトラマントライアスロン、MTBマラソン、などのエンデュランスレーサーをサポート。日常の食事、コンディショニング、レースの準備、 レース本番、リカバリーを選手とともに前向きに考え実践。
 トレイルランナー、山本健一、望月将吾、鈴木博子, 達が出場するレースにたいし選手の特性にあった事前〜事後の食事と補給、コンディショニングを選手とともに考え、レース中はサポートクルーをつとめる。
 

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【お問い合わせ】
 
 
アートスポーツ・ODBOX店
〒110-0005 東京都台東区上野3-25-10
Tel.03-3833-8636
<営業時間> 全日|10:30-20:00

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